Een taart op koningsdag hoort erbij, de Koning is tenslotte jarig!! 🙂 En ziet deze kokos carrot cake er niet verrukkelijk uit!!? Deze cake is raw, vegan, glutenvrij, lactosevrij en suikervrij (en natuurlijk super lekker)!! Tip: hij is goed van te voren klaar te maken, bijvoorbeeld s’avonds, dan hoef je op de dag zelf niets te …
Lees meer
Lekker snacken op Koningsdag? Dat doe je met deze kokos abrikozen balletjes 😉 Ze zijn zo gemaakt en je kan ze ook goed voordien al klaarmaken. Benodigdheden abrikozen balletjes: – Keukenmachine Tijd: Circa 15 min. Ingrediënten abrikozen balletjes: Dit recept is voor circa 20 stuks – 150 gram gedroogde abrikozen (In dit recept heb ik geen biologische abrikozen …
Lees meer
Bliss balls, snackballetjes, raw snack balls,… Hoe je ze ook noemt, lekker zijn altijd! Je maakt ze heel gemakkelijk door (bijna) alle ingrediënten in de keukenmachine te gooien en er daarna kleine balletjes van te draaien. Zo heb je dan makkelijk een verantwoorde (én overheerlijke) snack voor de rest van de week. Het is ook …
Lees meer
Tijd voor een kokos bosvruchten smoothie, want wat een lekker weer is het vandaag zeg! Dat geeft me meteen inspiratie om een zomers sapje te maken. Één van de ingrediënten is kokoswater. Kokoswater heeft heel veel gezondheidsvoordelen. Het bevat weinig calorieën, het is goed voor je huid, het is heel hydraterend waardoor het ook een …
Lees meer
Vandaag is Jantien van der Meer van De Gewilde Keuken onze gastblogger. Zij is vegan chefkok en vandaag deelt ze met jullie haar kennis over smushi’s en geeft er tevens een recept bij. Jantien van der Meer: “Mijn grootste passie is mooie gerechten ontwikkelen èn aan vernieuwende projecten werken. Alles wat ik doe en maak komt voort vanuit …
Lees meer
Deze smoothie heb ik ‘zuiverende groene smoothie’ genoemd en dat komt door de ingrediënten: – Gember heeft (naast heel veel andere positieve werkingen) een zuiverende werking en werkt ontgiftend voor het lichaam. – Peterselie heeft vochtafvdrijvende en zuiverende eigenschappen. Het helpt de nieren op een natuurlijke manier schoon te spoelen en stimuleert de afvoer van afvalstoffen. – …
Lees meer
Vandaag is Kelly onze gastblogger en ze maakte een heerlijke acaibowl. Kelly is van het leuke en inspirerende blog GoodFoodLove. Kelly: “Je dag begint extra goed met een lekker en healthy ontbijtje. Op Bali is de açaibowl al niet meer weg te denken, maar hier in Nederland maken we er pas net kennis mee. Een breakfast …
Lees meer
Ik hou heel erg van hummus! ‘Eenvoudige hummus’ klink dan ook meteen goed in de oren, het is dus makkelijk te maken en ook nog eens erg lekker. Hummus is lekker om te dippen met allerlei soorten groenten, brood of knapperige stengels. Het is tevens een gezond, gezellig en makkelijk receptje als er vrienden/familie op visite komen. Benodigdheden …
Lees meer
Dit choco-toetje is heel makkelijk te maken met een blender. Heb je geen blender, dan kan het ook goed met een keukenmachine of staafmixer. Dit toetje kan je goed voordien maken en in de koelkast bewaren. Benodigdheden choco-toetje: – Blender of staafmixer Tijd: Circa 7 min. Ingrediënten choco-toetje: – 1 flinke avocado – 1 rijpe banaan – 3 …
Lees meer
