Header image

Foodiepedia

Verleidingen weerstaan
Verleidingen
Verleidingen weerstaan

Je bent al een tijdje bezig en het gaat heel goed met het lijnen. Langzaamaan gaan de kilo’s eraf en je beweegt steeds meer. Je …

Lees meer
Tips om te minderen met suiker
Tips om te minderen met suiker
Tips om te minderen met suiker

Vroeger was het een maand geen alcohol drinken, nu is het ‘hot’ om de maand januari geen suiker te eten. Voor diegenen die wat op …

Lees meer
Zoet als honing
Sweet as honey
Zoet als honing

Honing, de oudste zoetstof ter wereld. Honing werd naar verluid al gebruikt in de prehistorie en heeft een bijna mythische status. Er werden vroeger al …

Lees meer
Het maken van een sportroutine
sportroutine
Het maken van een sportroutine

Sporten is routine maken Willen sporten is vaak geen probleem. Gaan sporten en blijven sporten is vaak de valkuil. Laatst hoorde ik iemand zeggen: “Oh …

Lees meer
Cranberry’s
cranberries
Cranberry’s

Superfoods zijn tegenwoordig een ware hype, de cranberry valt ook onder deze superfoods… Maar wat is een cranberry precies? Hoe gezond zijn ze en wat …

Lees meer
Verleidingen van de feestdagen en goede voornemens
Verleidingen van de feestdagen
Verleidingen van de feestdagen en goede voornemens

Voor degenen die het nog niet wisten: december heeft officieel twee feestdagen en geen 31. Het lijkt namelijk af en toe wel of iedereen al …

Lees meer
Oke, ik heb een gluten en lactose intolerantie. En nu?
Brood en melk
Oke, ik heb een gluten en lactose intolerantie. En nu?

Als ik op de afgelopen jaren terugkijk, heb ik heel veel geprobeerd en aan de lijve moeten ondervinden wat ik wel kon eten en wat niet. …

Lees meer
Wat we nog niet wisten over bananen
Bananen
Wat we nog niet wisten over bananen

Bananen zijn een lekker en gezond tussendoortje, je kunt ze makkelijk meenemen en ze zijn goed te bewaren. Daar naast zijn bananen uitermate geschikt voor intensieve …

Lees meer
Brood, daar zit wat in!
Brood daar zit wat in!
Brood, daar zit wat in!

In mijn praktijk hoor ik het heel vaak: “Nee, ik eet eigenlijk al jaren bijna geen brood meer, want daar word je toch dik van?”. …

Lees meer
Voedselcombinaties
Voedselcombinaties

Als blogger zijnde schrijf ik veel over interieur, maar voeding is ook helemaal mijn ding! Daarom vind ik het heel fijn om op Organic Kitchen te …

Lees meer
TOP