Anne, blogger van Annetravelfoodie deelt graag haar gezonde recepten om te laten zien hoe makkelijk en lekker het is om gezond te eten. Voor Organic Kitchen deelt ze een van haar favoriete recepten: avocado eggs. Ze zien er niet alleen mooi uit, het is ook nog eens makkelijk te maken en erg gezond! ‘Alhoewel dit gerecht er …
Lees meer
Overnight oats wordt de laatste jaren veel als ontbijt gegeten. Ik maakte een blueberry lemon overnight oats en ik vind het een aanrader, dus hierbij het recept. Een overnight oat bevat havermout (oats) en door het de avond van te voren te maken (overnight) neemt het havermout het vocht op van de (plantaardige) melk. Op die …
Lees meer
Breakfast smoothie bowls zijn helemaal hot en met deze mixed berry smoothie bowl kunnen jullie precies ontdekken waarom! (VERSLAVEND!) Mijn eerste ervaring met een smoothie bowl was op Bali en ik ben sindsdien een beetje verliefd op deze bowls. Het is niet alleen lekker en gezond maar het ziet er ook zo gaaf uit, je …
Lees meer
Ontbijten met gezonde pannenkoeken? Dat klinkt mij meteen echt super lekker in de oren! Iemand gaf me laatst de tip om teffmeel te gebruiken voor het maken van pannenkoekjes. Ze waren in ieder geval goed gelukt en de pannenkoekjes zijn heel voedzaam, je hebt lang een verzadigd gevoel. Tijd: Circa 15 minuten Ingrediënten teffmeel pannenkoekjes: Dit recept is voor …
Lees meer
Deze smoothie heb ik ‘zuiverende groene smoothie’ genoemd en dat komt door de ingrediënten: – Gember heeft (naast heel veel andere positieve werkingen) een zuiverende werking en werkt ontgiftend voor het lichaam. – Peterselie heeft vochtafvdrijvende en zuiverende eigenschappen. Het helpt de nieren op een natuurlijke manier schoon te spoelen en stimuleert de afvoer van afvalstoffen. – …
Lees meer
Vandaag is Kelly onze gastblogger en ze maakte een heerlijke acaibowl. Kelly is van het leuke en inspirerende blog GoodFoodLove. Kelly: “Je dag begint extra goed met een lekker en healthy ontbijtje. Op Bali is de açaibowl al niet meer weg te denken, maar hier in Nederland maken we er pas net kennis mee. Een breakfast …
Lees meer
Ontbijt is voor mij de belangrijkste (en lekkerste) maaltijd van de dag! Het maakt niet uit hoe vroeg ik op moet, ik ga de deur niet uit zonder lekker te ontbijten. Het liefst ontbijt ik met verschillende soorten fruit, plantaardige yoghurt en homemade granola. Op zoek naar een creatief cadeau voor een vriend, vriendin, je …
Lees meer
In de jampotten die je in de winkel koopt, zit minimaal 60% suiker! Deze suikervrije ‘jam’ die ik gemaakt heb is ook super lekker, maar zonder de hulp van suiker. Lekker en gezond smullen dus! Deze jam kun je maken met frambozen, kersen, bramen of een combinatie hiervan. Benodigdheden suikervrije ‘jam’: – Steelpan – Garde – …
Lees meer
